Personlig coaching

Jeg tager udgangspunkt i den systemiske tænkning dvs at ”alting hænger sammen” fortid, nutid og fremtid.  Inspireret at Sokrates vil min fornemmeste opgave derfor være, at hjælpe dig til erkendelse af din situation og fremadrettet hjælp til selvhjælp.

I det omfang der er nødvendigt kan vi gå tilbage og kigge på de reaktionsmønstre, der har betydning for din aktuelle måde, at håndtere situationen på. Mit fokus er dog nutid og fremtid hos dig, hvor du får skabt klarhed over dine valgmuligheder.

Coaching er et forløb, med en start samtale, hvor vi sammen afdækker dine problemstillinger og udarbejder en handleplan.  Jeg arbejder via en samtalebog, som du bringer med dig.

Hvor meget tid du har brug for bestemmer du selv, men det er vigtigt, at vi afslutter med en session, når du synes du er klar til dette

Gruppecoaching

Nogle arbejdsopgaver kan være svære at håndtere – der hvor vores følelser bliver bragt i spil og ofte overskygger den faglighed vi gerne vil udøve.

Ved gruppecoaching arbejder jeg med den enkelte og fællesskabets arbejdsopgave. Her vil fokus være den faglige og personlige håndtering af de aktuelle problemstillinger. Vi indgår en fælles kontrakt om forløbet, hvor spillereglerne aftales.